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最新研究：经常吃辣椒有助于延长寿命！辣椒这样吃最营养

根据一项将在本周美国心脏协会2020年科学会议上发布的研究，经常食用辣椒的人得心血管疾病或癌症的风险会大大降低，从而延长寿命。研究人员从五个全球主要的健康数据库（Ovid，Cochrane，Medline，Embase和

参与环保，意识和渠道都重要

一方面，公众需要增强绿色低碳意识，更加自觉自发地采取实际环保行动；另一方面，各地各部门也应打开大门、畅通渠道，鼓励和支持公众参与生态环境保护最近，一则“全国酒店一年丢弃香皂40万吨，造成极大浪费”的报道在网上引起热议。报

香辣黄豆炖猪蹄的做法步骤

食材明细主料猪蹄一只辅料黄豆适量调料香辣蟹适量酱油适量生抽适量蚝油适量料酒适量生姜适量花椒适量香辣口味煮工艺半小时耗时简单难度1猪蹄洗净，冷水入锅，加入姜片，料酒焯水。2捞出，清洗干净。3将洗净的猪蹄放入高压锅中，加入生

30P]美食网面点大全美食网面点大全大图家常广式美味点心的做法大全2015年12

手抓饼：正手抓饼的配料家庭做法：高筋面粉1斤，椒盐33克。30度左右的温水262克，（冬天水温在40度-50度）混合油20克（14克精炼猪油，6克色拉油），香葱5克，白芝麻仁5克。材料1传授小笼包、肉包、天津灌汤

8月，这碱性水果别错过，富含花青素，常吃皮肤更嫩，越来越年轻

进入八月，天气仍是非常炎热，很多人都会食欲下降，这时候吃些香甜多汁的时令果蔬最好不过了，都说吃东西还是要吃应季的，此时正是火龙果成熟的季节。说到火龙果，大家应该是不陌生的，但它的营养价值很多人都不了解，火龙果是偏碱性食物

那些只有住酒店才能吃到的招牌菜

《十二道锋味》里，谢霆锋拉着桂纶镁在新加坡星级酒店里开房，就为了那份只有room service才能点到的海南鸡饭和laksa。其实，北京也有同样难得的room service＆ldquo；特供＆rdquo；，不出现在酒

美食天下菜谱大全虾福州最传统的百年老字号每一家都弥漫着老福州的味道吃过6个才算真

人均：40元没吃过的，你还不快去排队？时间是检验口味的终极标准，始于1906年地址：苍霞新城南园64号（近隆平、苍霞新城对面）招牌：礼饼、芋泥酥、绿豆饼、花生糖、白玉卷、状元饼、凤梨酥还有帝王酥，个头特别大，里面馅料巨足

注意这样吃早餐等于白吃了

有些人可能经常会遇到这样的事：要吃早餐了发现时间已经不早了，可能已经快10点了。而这个时候就会非常的困惑，如果选择不吃，肚子太饿了，还得熬1-2个小时才能吃午饭。如果选择吃早餐，中午那餐又不饿了，而且网上常说，早餐要在9

北京大兴机场三大“亚洲之最”项目29日竣工

原标题：大兴机场三大“亚洲之最”项目竣工6月29日，北京大兴国际机场，南航位于机场内部的机库是亚洲跨度最大机库。6月29日，北京大兴国际机场，亚洲最大的运控中心大楼内部。6月29日，南航位于大兴国际机场的机库内部。北京大

酱牛肉的做法步骤

1牛肉切大块，清洗干净2入凉水锅中大火煮开后，撇去浮沫3皮、八角、砂仁、姜、白蔻准备好，也可以根据口味加入其它调料4调料均匀分布在肉锅中，盖上锅盖，小火慢炖1小时5黄酱舀入碗中6加适量的清水澥开，待用7牛肉煮了一小时了，

油井山违规开采问题如何整改（来信调查）

村民指认益泰公司非法开采的矿堆。满目疮痍的油井山。本报记者张洋摄编辑同志：我们是宁夏回族自治区中卫市沙坡头区兴仁镇拓寨村的村民，拓寨村附近的油井山矿区蕴藏有丰富的煤炭与陶瓷土资源。这些年来，宁夏益泰矿山开采有限公司（

农网改造成为惠民工程（产经观察·直击重大工程③）

新甘石联网工程实景。国家电网四川省电力公司提供听说记者要去四川甘孜藏族自治州白玉县采访，在那里工作了15年的国网甘孜州电力公司党委书记刘友志有些迟疑。“去白玉路太远，至少要一天时间，太遭罪喽！”“和您当年耗时5天的行程比

榨菜土豆片的做法步骤

1土豆去皮切成薄片，清水清洗干净。2准备好现成的榨菜，这个榨菜的里面的什么调味品都有了哈。3锅里放入色拉油放入榨菜半袋。翻炒均匀。4放入土豆片儿均匀翻炒。5放入大葱继续翻炒。6放入莫没过土豆的清水，放入五香粉，全程大火煮

凉拌鸡蛋豆腐的做法步骤

1泡上一宿的黄豆2用料理机打成豆浆，过滤。3鸡蛋打撒过滤4放一起搅拌均匀，去浮沫5上锅整10分钟，焖一会，完全凉了，用刀华成小方块6调个汁，辣椒油，鲜酱油，少量的盐，醋少量小葱适量7切块用产刀，轻轻的移到盘里8撒上调好的

喝奶也有“鄙视链”！被“妖魔化”的全脂奶，凭啥比脱脂奶低贱？

鲜奶、酸奶、脱脂奶、全脂奶、纯牛奶、舒化奶＆hellip；＆hellip；随着人们生活水平的提高，牛奶，已成为老百姓餐桌上的＆ldquo；常客＆rdquo；，但商场上琳琅满目的奶制品，总会让人犯起＆ldquo；选择困难症

香辣虾的做法步骤

1准备好虾2虾处理干净，剪掉脚须，挑掉虾线，清洗干净，加料酒抓匀腌10分钟，藕切成薄片、大蒜头整粒、芹菜梗切成3cm的段、姜切成丝3起锅烧水，加藕片焯水3分钟4过凉水清洗干净待用5起锅烧油，油五成热时，下虾入油锅炸，中小

两千多名年轻求职者被黑中介“杀猪”诱骗

冒用其他公司名义、网络平台发布虚假招聘信息、虚构收费项目骗人钱财、以违约为由在被害人要求退款时以恐吓或暴力相威胁……短短4个月，一家名叫“苏跃”的“黑中介”公司诱骗了2000多名到苏州务工的人。该案作为苏州市扫黑除恶专项

男孩患猫叫综合征技术与资源缺一不可汽车互联网平台化加速南方周末新年献词

根据全国乘联会数据，1-3月乘用车零售销量同比减少1.7%。汽车销售市场竞争日益严峻，拓展更有效的营销交易渠道、创新商业模式，成为汽车厂商、经销商面临的重要课题。5月7日刚刚结束的汽车之家疯狂购车节春季线下车展，完成了1

鱼香肉丝的做法步骤

＆ldquo；凡是以做鱼香方法做的菜，大家都喜欢，鱼香肉丝是一道经久留传的菜，笔者也时不时做一次，笔者喜欢有点嚼头，故意把肉丝切得粗一点，这样在腌肉抓掩时就不怕断了，而且爽口弹牙。＆rdquo；食材明细主料里脊肉约100

脆皮炸鸡腿的做法步骤

1超市买了新鲜的鸡腿，上面用牙签戳点儿小孔以便入味。锅里放入清水放入鸡粉。鸡腿放进去大火煮，煮至鸡腿完全熟透。。2香酥炸鸡粉和玉米淀粉按二比一的比例。花椒面，五香粉。搅拌均匀。3煮熟的鸡腿。放入一袋奥尔良腌鸡料研制一小时

韩式泡萝卜的做法步骤

1萝卜去皮切小方块。（切片，切小块都可以，随自己喜欢。）2放盐腌2-3小时出水。（放了3小匙的盐，相当于1大匙。）3把腌过的萝卜用水冲洗一下，这时候尝尝咸度，如果太咸就再冲水，直到适合自家咸度。4沥干水备用。5韭菜切小段

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孤独的美食家 [ S02E03？孤独的美食家第1季

［图解］：367页在线阅读：点击【［查看原文］】，即刻轻松享用［类型］：剧情纪录片前方注意，一大波美食跟随着名为井之头五郎（松重丰饰）的吃货大叔正在逼近！个体户五郎的足迹因为工作的关系正在逐步扩大。去四处拜访顾客，为顾客

海南团购网站面临抉择转型突围面临重新洗牌重庆糯米网团购美食

在万国大都会经营自助火锅生意的王女士道出了椰城本土团购网站快速萎缩的原因。她说，作为商家，选择入驻哪家网站，首先会看网站规模和影响力以及走量，本土网站在价格上、走量上都不及大的知名网站，如果选择与小型网站合作，那商家生意

味思特美食小吃车连锁加盟为你创造广阔的利润空间2016-7-19美食加盟连锁

小吃作为我们生活中常见的美食，凭借着多样的口味和简单的制作受到着各个年龄层次消费者的喜爱，是一个很有发展潜力的创业项目，值得大家投资加盟。所以如果你也看中了这个市场的话，不用担心现在买台小吃车做生意好吗的问题了，现在选择

20款家常小炒菜谱大全够你吃半年！

2.肉馅蒸蛋准备：把蒜随便剥两片，尾巴的地方拿刀切了，用刀背使劲拍，不用剥，皮就自动下来了。姜随便切片，酸菜随便切切。熟咸鸭蛋一个，蛋黄和清分开。开小火煸蛋黄，出很多很多小泡的时候放内脂豆腐一盒，用铲子铲碎，稍微炒一下放

陕西将免费提供产前筛查和新生儿疾病筛查服务

新华社西安7月27日电（记者蔺娟）记者27日从陕西省卫生健康委员会获悉，从8月1日起，陕西将对夫妇至少一方具有陕西省户籍或夫妇非陕西省户籍但女方在陕居住6个月以上的孕妇及其新生儿，提供免费产前筛查和新生儿疾病筛查服务。根

中国网评：泥土成了“美食新贵”？中华美食网

影像中国＆middot；孙悦谈盖帽创纪录：赶上了，更多的是想帮助队友近日，有报道称，网上出现了一种名为＆ldquo；高龄土＆rdquo；的泥土，号称是美食界的新贵，可直接食用，且售价不菲。这种土到底是什么？真的能吃吗？有

吐司的做法步骤

吐司（生命面包）来源于西方国家，后来被越来越多的人接受。大家喜欢吐司，主要吐司携带方便，早上匆匆忙忙起床，赶时间上班来不及做早餐。吐司五分钟就能解决营养美味早餐，煎锅煎个荷包蛋，煎两片火腿片，洗两片生菜叶，取一片吐司，放

猪蹄只用一种调料好吃又不油腻值得一试

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国内“吃起来最累”的一种传统美食厨师不累顾客却累坏了！

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未来一周华北部分地区有轻度霾

人民网北京9月22日电据中央气象台网站消息，未来一周，华北中南部的部分地区空气污染气象条件略差，有轻度霾。全国其余大部地区大气污染扩散和清除条件总体较好，空气质量以优良为主。具体预报如下：京津冀及周边区域22日至24日

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走进景迈山，沏一壶千年古茶

在某个抛开烦恼的午后，慵懒享受阳光的惬意，此刻你最想干的是什么？沏一壶茶吧！静静看着淡黄色茶水，贪婪闻着幽幽茶香，慢慢呡上一口暖暖的茶，任由茶香肆意地从舌尖一直渗透到心田，仿佛走进景迈古茶园，一个千百年来，自栽下第一株茶

豆腐烧香菇的做法步骤

＆ldquo；利好的豆腐与利好的香菇搭配，用自己调制的红烧汁烧制。小火慢烧，非常入味。养生保健又很美味的一道家常菜。＆rdquo；食材明细主料豆腐350g香菇150g辅料葱适量胡萝卜适量姜适量调料油适量盐适量甜面酱适量

【独家爆料】四季自助百汇的正确打开方式2016年12月11日

（100个名额可以拿票）神龙吧！应有尽有，满足不同客人需求如何吃才最实惠最便宜呢？（不限名额）（限50名额）［点击讨论烟台本地美食］（每天15个名额）周一三五华夏银行信用卡买一送一周二周天光大银行白金卡以上买一送一周三中

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蜘蛛饼干的做法步骤

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令无数人倾倒的12常菜健康又放心，美食天下菜谱大全肉

4、再放入味级鲜、鸡精、盐、蚝油均匀尝味出锅。1、牛里脊切片，用料酒、蛋清、盐、淀粉抓匀腌一会，酸豆角、泡椒切丁。2、把虾仁洗净，用腌料拌匀片刻。3、放葱花蒜片爆香，三种菜一起倒锅中加生抽、糖、盐翻炒均匀，酌量加高汤大火

南水进京总量突破50亿立方米

图为水位持续攀升的密云水库。本报记者贺勇摄本报北京电（记者贺勇）截至9月上旬，北京累计接收南水北调丹江口水库来水突破50亿立方米，水质始终稳定在地表水环境质量标准Ⅱ类以上，全市直接受益人口超过1200万。南水进京在

两个时间不吃水果讲先后次序挑选着吃！

新鲜水果对健康的重要性，不言而喻。作为生活中主要营养维生素的来源，水果已经成为三餐之间主要食材。当然，我们不经要问怎样吃水果对身体更合适，哪些情形不能吃呢？吃水果，也要讲先后次序，比如在三餐间、三餐前后、生病时、剧烈运动

5个要求做到，吃素身体也健康！还有2种鱼不妨也多吃

唐朝以胖为美，但是现在的人们都追求瘦，所以为了迎合大众的口味，越来越多的素食餐厅出现了。其实，从健康这个角度看，如果完全不吃肉，不利于健康，所以轻素食主义，既能做到营养均衡，还可以减肥瘦身。轻素食的特点轻素食一般讲究要保

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